LYME : LIVRES, INTERNET ET RÉSEAUX SOCIAUX

Je vous présente ici ce que je découvre au fur et à mesure de mes recherches Internet ou de mes lectures.

 

 

RÉSEAUX SOCIAUX : Facebook "Survilyme"

Le naturopathe Pierre Marion exerce en Alsace. Il a aussi été durant 2 ans à la clinique BCA en Allemagne (spécialisée dans la maladie de Lyme).

Ses publications Facebook sont très bien écrites car elles décrivent de façon claire et abordable le mécanisme de la maladie, le pourquoi du comment des symptômes.

Abonnez-vous à sa page sans tarder ! A voir ICI.

Voici une de ses publications :

LYME ET SON HOLD-UP IMMUNITAIRE

A la demande sinon générale, du moins de pas mal de monde, un petit billet sur Lyme et le système immunitaire.

D'abord, une mise en garde: l'immunologie est une discipline incroyablement complexe, et la somme de tout ce que nous savons dessus est probablement insignifiante par rapport à ce que nous ignorons. De plus, n'ayant moi même pas tout compris aux mécanismes, j'ai été forcé de simplifier les concepts pour pouvoir les utiliser dans ma pratique de tous les jours. Des spécialistes y trouveront à redire, mais comme disait Freud "c'est peut être faux, mais ça explique bien"😉

Donc, le "hold-up immunitaire". Au milieu de l'imbroglio chimique que représente le système immunitaire, on distingue deux branches majeures, deux cascades d'enzymes et de transmetteurs qui vont assurer les deux fonctions principales de l'immunité: la défense contre les pathogènes et la cicatrisation des tissus. Ces deux voies sont nommées respectivement Th1 et Th2 (parce que Laurel et Hardy, ça n'aurait pas fait sérieux). Ces deux voies sont naturellement en compétition: en théorie, plus votre organisme se défend contre une infection, plus il ralentit ses processus de cicatrisation, et inversement. Or, Lyme est assez particulière parmi les microbes en cela que, si elle n'aime pas particulièrement le Th1, bien qu'elle y soit très résistante, elle adore une partie du Th2, à savoir la réaction inflammatoire, qui convient parfaitement à son régime assez délicat. La stratégie de Lyme consiste donc à réprimer autant que possible le Th1, tout en s'arrangeant pour bloquer le processus Th2 au stade inflammatoire de la cicatrisation, ou du moins de prolonger ce stade autant que possible. C'est pour cela que nombre de Lymés ont des tendinites qui trainent, voire des plaies qui se referment à la cadence d'une tortue arthritique: Lyme fait durer le plaisir. Pour arriver à cela, les mécanismes sont multiples, mais sont pour la plupart médiés par des toxines, qui vont supprimer certains des médiateurs de ces réponses, de manière à les orienter dans la direction qui va bénéficier à la maladie. D'où l'importance de la détox dans tous les cas. De plus, un apport complémentaire des molécules en déficit peut également aider Et c'est pourquoi Lyme n'est pas le SIDA: elle ne veut pas voir disparaitre vos globules blancs, elle veut qu'ils travaillent pour elle. D'où la métaphore d'Al Capone.

LIVRE: Lyme et les solutions naturelles

"Lyme, les solutions naturelles" - Judith Albertat

Avant celui-ci, Judith Albertat a déjà écrit un livre témoignage sur son parcours en tant que malade de Lyme (avant, elle était pilote de ligne chez Air France). Suite à sa maladie, elle est devenue naturopathe et a écrit le livre ci-contre.

Ce livre est très intéressant et on y puise une pléthore d'informations quand on est en cours de traitement. Elle nous explique que les antibiotiques, c'est bien pour traiter Lyme, mais que si cela n'est pas accompagné de solutions naturelles, les risques de rechutes sont grandes.

Un livre à posséder et à consulter régulièrement quand on est malade de Lyme, pour comprendre, mieux agir, aider notre corps à se stabiliser et à combler ses carences. 

 

LIVRE : Candidose intestinale et régime Foodmaps

Pour celles et ceux qui ont des soucis d'intestins ou de digestion (sans forcément avoir une maladie de Lyme ou une co-infection), voici 2 livres très intéressants.

"Candida Albicans" - Dr Vincent Renaud

Une candidose intestinale n'est pas forcément bien diagnostiquée et la guérir peut améliorer considérablement les symptômes de certains patients. Ce livre très bien fait propose une grille de diagnostic, explique le fonctionnement du candida et donne des solutions pour s'en sortir. Il passe aussi en revue les différentes méthodes de naturopathie, les plantes qui permettent d'en guérir ou les régimes particuliers à adopter (ex: suppression du sucre car la bactérie s'en nourrit et plus on mange de sucre, plus la bactérie se développe).

 

 

"Plus jamais mal au ventre avec le régime Foodmaps" - Dr Pierre Nys

Certaines personnes ont des soucis digestifs mais aucun médicament (chimique ou naturel) n'arrive à les aider durablement. Le régime Foodmaps s'appuie sur des familles d'aliments dont on pourrait être intolérants. Il explique la méthode pour mieux comprendre et comment faire pour retrouver son équilibre. 

RESEAUX SOCIAUX : Insta @Lymechronique

En parcourant Instagram, j'ai découvert les dessins d'Auriane sous @lymechronique

Elle est aussi atteinte de la maladie de Lyme et en cours de traitements, elle partage ses impressions et ses ressentis au travers
de dessins. Tous les malades s'y retrouveront !

 

 

 

 LIVRE : Pr Christian Perronne et Dr Marc Bransten

Je vous présente ici 2 livres qui se complètent bien et écrits par 2 médecins. Le 1er du Pr Perronne donne un point de vue national et international. Le 2ème du Dr Bransten donne le point de vue d'un médecin généraliste de ville.

"La vérité sur la maladie de Lyme" - Pr Christian Perronne

Le Pr Perronne est LE chef de file en France du combat contre Lyme depuis des années et se bat pour la reconnaissance des malades. Il a déjà soigné des milliers de personnes. Son statut avec de nombreuses fonctions font que le système français le laisse tranquille et il a alors le loisir d'écrire des livres et de dire ouvertement ce que d'autres ne peuvent pas dire. Il a été le premier à évoquer le "quota" par région en France des tests Elisa pour dépister Lyme. A ce titre, il a été félicité par tous ses confrères internationaux traitant de la maladie.

Ce livre retrace son parcours et donne une compréhension globale de la maladie au niveau national et international. Il évoque aussi ses patients, des pistes de traitements, etc.

"Maladie de Lyme chronique : sortir de l'impasse" - Dr Marc Bransten

Le Dr Bransten est un médecin traitant, parmi tant d'autres en France. Mais avec l'affluence dans son cabinet de patients souffrant de symptômes au diagnostic non établi, il s'est alors penché sur la question de la maladie de Lyme. Ses premiers patients venaient pour la maladie de Basedow (hyperthyroïdie) : il a alors constaté que tous étaient positifs à Lyme. S'en est suivi un parcours de réflexion et de recherches jusqu'aux Etats-Unis. Il a alors adopté les protocoles de traitements américains et s'est rendu compte que ses patients pouvaient être guéris ainsi. Des patients de toute la France sont alors arrivés dans son cabinet pour se faire soigner de Lyme ou d'une co-infection. Aujourd'hui, il est en procès avec la sécurité sociale française qui lui reproche ses prescriptions d'antibiotiques, soit-disant non fondées. Jusqu'au bout, il se bat pour faire reconnaitre les patients en France et pour continuer à pouvoir les soigner selon les protocoles (encore non reconnus en France).

 

INTERNET : SociaLyme

Au gré de mes recherches Internet, j'ai découvert le site SociaLyme https://socialyme.com.

C'est une grande plate-forme sur les maladies chroniques. On y parle de Lyme, mais pas que. Il y a une pléthore d'articles sur d'autres sujets (Crohn, candidose, fibromyalgie, ...). Il y aussi des interviews, des dossiers spéciaux (phytothérapie, huiles essentielles, perméabilité intestinale, ..), une rubrique "nutrition" ainsi que des codes promos sur certains sites pour acheter vos compléments alimentaires.

Greg, à l'initiative de cette plateforme et lui-même ancien malade, fait un super travail. Le contenu des articles est très intéressant et pertinent et apporte une vrai valeur ajoutée aux malades.

Je vous recommande l'abonnement à la newsletter qui permet de recevoir les derniers articles.SociaLyme a aussi un compte Facebook et Instagram.

 

LIVRE : Laura Arnal

"J'ai surmonté la maladie de Lyme" - Laura Arnal

Ce livre est un témoignage ; un témoignage d'une malade de Lyme qui a surmonté la maladie ; un témoignage qui invite chaque malade à garder l'espoir d'une guérison et à se battre pour y arriver.

C'est un-peu mon livre coup de cœur car je m'y suis vraiment retrouvée : le parcours similaire, les souffrances physiques et psychologiques et le même caractère pour continuer à égrainer les médecins jusqu'à avoir accès à un diagnostic.

Laura a vu 69 médecins avant d'avoir enfin un diagnostic (en allant aux États-Unis) et donc l'accès à un traitement. Aujourd'hui, elle est presque "guérie" et a repris une vie quasiment normale.

Son livre est un vrai espoir qui redonne la pêche aux malades en errance médicale ou en cours de traitement.

 

LIVRE : Dr Richard Horowitz

"Soigner Lyme et les maladies chroniques inexpliquées" - Richard Horowitz

Je vous présente LA bible sur la maladie de Lyme et de ses co-infections. Depuis plus de 30 ans, le Dr Horowitz, américain, a déjà soigné et guéri plus de 12.000 patients. Il est à l'origine de la mise en place de nombreux protocoles, utilisés aujourd'hui par la plupart des médecins traitants Lyme. Ce livre rassemble toute son expérience.

Ce livre s'adresse aussi bien aux malades qu'aux médecins ; pour aider chacun à comprendre, à mieux diagnostiquer la maladie et à mieux la traiter.

Dans la 1ère partie de ce livre, vous retrouverez une grille de diagnostic différentiel en 16 points pour savoir détecter la maladie (grille qu'il utilise pour ses patients). Dans la 2ème partie, il passe en revue tous les types de symptômes associés (troubles immunitaire, hormones, cerveau, troubles du sommeil, allergies, santé gastro-intestinale et hépatique, douleurs. Il donne aussi des pistes de guérison, en plus des médicaments chimiques (activité physique, médecine naturelle, médecine parallèle, ...).

Ce livre est un incontournable pour tout malade de Lyme ou de ses co-infections.